腦部沒有足夠休息，會影響記憶力、注意力、集中力 、 判斷力 和 人體整體認知能力，導致健忘、工作效率低、工作沒有專注力。   當食物消化完之後，容易分泌過多胃酸，而消化道器官長期處於高強度的工作中，無法得到休息，便會造成胃食道逆流等問題，令到身體出現胃痛、胃漲。   無法代謝廢物、毒素、無機鹽，輕則容易產生疲倦、水腫等情形，嚴重的話會導致腎功能衰退。   只有睡眠後讓其餘器官的活動力下降，心臟才能減緩工作量。如果失眠的話，心臟將得不到正常的休息，長期而言，對心臟的傷害將是首當其衝。   如睡眠時間經常不定，睡眠越少的人有較高的風險出現肝功能異常，除了常感口乾口苦之外，更容易出現血脂過高、脂肪肝、高血糖等問題。   立即飲返杯「樂木集 – 幫助入睡【助眠】漢方養生茶」，讓你一覺訓到自然醒～  

若果「貓粉刺症」處於初期階段(粉刺觸摸時不會疼痛，也沒有發炎紅腫等情況)，是可以從清潔、飲食和環境等方面改善。 保持飯碗與環境的衛生 貓咪的飯碗是需要每天清洗哦，保持飯碗的乾淨，另外貓咪常待的地方及常使用的物品(例如: 貓窩、貓衣服等等)，也需定期清洗和整理，減少細菌的生成。 保持水份充足、適時的補充魚油 避免經常餵食過多油膩的食物，讓貓咪攝取營養均衡的鮮食或濕食，以確保有充足的水份，並適時的補充魚油，含豐富Omega-3不飽和脂肪酸，能保持皮毛健康光澤且能調節整體免疫力，特別適合有皮膚敏感、容易過敏的毛孩攝取。 定期清潔下巴 吃完飯後使用清水幫貓咪清潔下巴，並保持清爽乾燥，也可以定期使用「玫瑰抗敏清潔慕斯”貓咪專用”快樂腳」，輕輕地摩擦粉刺生長處，可將粉刺清除。

「貓粉刺症」其實是貓咪常見的皮膚病，大多發生在下巴和嘴唇的附近，而症狀是會有黑色的小粉刺或皮屑。如果貓粉刺嚴重的話，會感染毛囊蟲、皮黴菌病或馬拉色氏黴菌屬，然後就會形成毛囊炎等皮膚疾病。因此如果看見貓咪有小粉刺是需要清理的哦~ 攝取過多油膩的食物 如果經常食過多油膩的食物，而又沒有補充充足的水分時，貓咪體內的油水平衡就會失調，導致皮脂腺分泌過多的油脂，繼而生成小粉刺和膿包。 感到有壓力 壓力可能會導致貓咪的生理激素產生變化，令皮脂腺分泌異常，亦是造成粉刺的成因。 貓咪清潔不到下巴 下巴對貓咪來說是較難清潔到的地方，而吃飯時又容易沾到食物殘渣。因此要適時的幫助貓咪清潔下巴哦，並保持清爽乾燥。 餵食的容器太污 貓咪吃飯時會接觸到餵食的容器，因此記得需要定期清洗貓碗，並保持乾淨哦。而塑膠容器上的細菌含量較高，因此建議使用瓷碗或金屬容器餵食。   按此選購＞＞「蹦蹦跳 – 玫瑰抗敏清潔慕斯”貓咪專用”快樂腳 – 150ml」

勤於梳理貓毛 即使無法完全避免貓咪舔入體毛，但只要您願意每天幫貓咪梳毛，絕對可以在很大程度上減少進入體內的毛量。   吃小麥草/貓草排毛球 貓咪食用一些貓草/小麥草，可藉此促進毛球的形成和排出。所以，可以買一些貓草碎，來解決這顆問題，或者可以在家中種一些貓草/小麥草以備貓咪食用。   常食用吐毛膏 選購一些用天然新鮮食材製造的吐毛膏，而且要不含礦物油，這樣就不會導致貓咪腸道不適。 而且吐毛膏含有營養物質，以及去毛球成分，經常服食，還可以有效預防貓咪體內毛球的形成，按照規定劑量服食，可以促使體內毛球迅速排出。 按此選購＞＞「好味小姐 – 好味鮮食化毛膏」  

  那麼毛球是怎麼來的？ 所有貓咪都喜歡舔身體來整理自己毛髮，從而食了大量體毛，當毛球無法通過消化道分解時，就形成了消化道一大障礙，大部分的貓貓身體自然反應就是把毛球吐出來。   毛球阻塞腸道會有什麼影響？ 若貓咪無法將毛球吐出來，就會形成「毛球症」，過多的毛球阻塞了消化道，會在腸內變得又大又硬，造成排便困難。   嚴重毛球阻塞可能需要靠手術 嚴重毛球阻塞的話，貓貓會食慾不佳，不再想吃飯，而且會精神不振，那麼可能需要用外科手術來排除，相對的併發症也會比較多，例如腸梗塞、腸疊結等腸道疾病。   甚至可能造成死亡 如果「毛球症」發現得較遲，而沒有好好處理，是可能造成死亡的，「毛球症」比較嚴重的話，貓咪的腹部會變得腫脹，用手輕輕按壓腹部時，可以摸到硬塊，貓咪亦會感到痛楚而嘶叫。   長毛貓患上「毛球症」機率較高 不要以為短毛貓就不會有「毛球症」問題哦，只要是愛乾淨、習慣自己梳理毛髮的貓咪，都有可能患上「毛球症」。當然，相對長毛貓來說，短毛貓患「毛球症」的機率要低得多了，因此飼養長毛貓的主人們就要更注意哦～